মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক ২০২১ শ্রেণি সপ্তম (MODEL ACTIVITY TASK 2021 CLASS 7 PART-4) শরীর শিক্ষা ও মৌলিক ধারণা /health & Physical Education
১। সঠিক উত্তরটিকে বেছে নিয়ে (✓) চিহ্ন দাও ।
(ক) ইস্টবেঙ্গল ক্লাব কত সালে প্রতিষ্ঠিত হয়?
(১) ১৯২১
(২) ১৯১১
(৩) ১৯২০
(খ) অ্যাথলেটিক্স শব্দটি কোথা থেকে এসেছে?
(১) ইথানাল
(২) এথেন্স
(৩) অ্যাথলান
(গ) মােহনবাগান ক্লাব কত সালে সাহেবদের হারিয়ে শিল্ড চ্যাম্পিয়ন হয়েছিল?
(১) ১৮১১
(২) ১৯১১
(৩) ১৯১৬
উত্তর: (ক) ১৯২০ (খ) অ্যাথলান (গ) ১৯১১
২। শূন্যস্থান পূরণ করাে ?
(ক) খেলা মানুষের সহজাত প্রবৃত্তি।
(খ) গ্রিক শব্দ জিমনস থেকে জিমনাস্টিকস কথাটি এসেছে।
(গ) জৈনধর্ম অহিংসার মূর্ত প্রতীক হিসাবে বিদ্যমান।
(ঘ) এন. সি. সি.-র হালকা নীল রং নৌসেনা বাহিনীর প্রতীক।
৩। দু এক কথায় উত্তর দাও।
(ক) খেলা কি?
উত্তর: খেলা মানুষের সহজাত প্রবৃত্তি যারা সৃজনশীল ক্রিয়া-কলাপের এর মাধ্যমে মানুষকে আনন্দ প্রদান করে।
(খ) প্রত্যক্ষ বিনােদন কাকে বলে?
উত্তর: কোন ক্রিয়ায় প্রত্যক্ষ অংশগ্রহণের মাধ্যমে যে বিনোদন লাভ করা হয় তাকে প্রত্যক্ষ বিনোদন ব্যবহার ।
(গ) সৃজনশীল বিনােদনের একটি উদাহরণ দাও।
উত্তর: নিত্য
৪। কয়েকটি বাক্সে প্রশ্নের উত্তর দাও :
(ক) শারীরশিক্ষার উদ্দেশ্যগুলি উল্লেখ করাে।
উত্তর:শারীরশিক্ষার উদ্দেশ্য ছয় প্রকার:-
(১) শারীরিক তন্ত্রগত বিকাশের উদ্দেশ্য
(২) দক্ষতা বিকাশের উদ্দেশ্য
(৩) সামাজিক বিকাশের উদ্দেশ্য
(৪) স্বাস্থ্য বিকাশের উদ্দেশ্য
(৫) প্রাক্ষোভিক বিকাশের উদ্দেশ্য
(৬) শারীরিক ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণের মাধ্যমে শিক্ষাগত অভিজ্ঞতা অর্জনের উদ্দেশ্য ।
৫। প্রশিষ্ট
(ক) তুমি সারা বছরে কোনদিন, কখন, কত সময় এবং কী ধরনের শারীরশিক্ষাসূচিতে অংশগ্রহণের সুযােগ পেয়েছ এবং তােমার কী লাভ হয়েছে এবিষয়ে একটি প্রতিবেদন তৈরি করাে।
উত্তর: নিজে করতে হবে ।
(খ) করােনা ভাইস বিষয়ক একটি স্বাস্থ্য সচেতনতা পােস্টার তৈরি করাে।
উত্তর: করােনা নিয়ন্ত্রণে কী করতে হবেঃ
(ক) বার বার হাত ধােওয়ার অভ্যাস করতে হবে।
(খ) অ্যালকোহল আছে এমন হ্যান্ডবার/সাবান এবং জল দিয়ে হাত ধুতে হবে।
(গ) হাঁচি কিংবা কাশির সময় নিজের জামার হাতার ওপরের অংশ দিয়ে বা রুমাল অথবা টিস্যু দিয়ে নাক ও মুখ ঢেকে রাখতে হবে। ব্যবহার করা হয়ে গেলে সঙ্গে সঙ্গে টিস্যু ঢাকনা দেওয়া ময়লা ফেলার পাত্রে ফেলে দিতে হবে।
(ঘ) অনেক লােক উপস্থিত আছে এমন স্থান বর্জন করতে হবে।
(ঙ) সর্বদা শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখতে হবে পরিচিত বা অপরিচিত সকল ক্ষেত্রে।
(চ)সঠিকভাবে মাস্ক ব্যবহার করতে হবে। মাস্কের সামনে হাত দেওয়া ও গলায় মাস্ক ঝােলানাে বিপদজনক।
(ছ) প্রকাশ্যে থুতু ফেলবে না। ধূমপানের স্থান বর্জন করতে হবে।
(জ)হাঁচি কিংবা কাশির সময় নিজের জামার হাতার ওপরের অংশ দিয়ে বা রুমাল অথবা টিস্যু দিয়ে নাক ও মুখ ঢেকে রাখতে হবে। ব্যবহার করা হয়ে গেলে সঙ্গে সঙ্গে টিস্যু ঢাকনা দেওয়া ময়লা ফেলার পাত্রে ফেলে দিতে হবে।